『Let'ｓうんどうあそび‼』でゲーム感覚で体を動かして遊びました。

準備運動を兼ねて、ハイハイでトンネルくぐり。
どんどん小さくなるトンネルを上手にくぐっていきます。
「わぁ～！つぶれる～」
　　　

シフォン布をつかっての遊び。うまく頭にかぶれました！
そして「３・２・１！ふわ～っ！！」お空から降ってきます。
　　

そしてそして「３・２・１！それっ！」今度はボールが降ってきた～。
　

後半は、整体のプロ「田北真美先生」による姿勢のお話しをききました。
「本来、座る姿勢とは、、、座骨とは、、、」と実際に専門のベルトを使っての説明で、正しい姿勢を実感しました。
　　　

今回も大盛況で終えることができました。
キャンセル待ちの方々も含め、たくさんのお申込みありがとうございました。